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Lucia Cuffaro

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Lucia Cuffaro vice presidente del Movimento per la Decrescita Felice conduttrice rubrica autoproduzione Unomattina in Famiglia scrittrice del Gruppo Macro blogger autoproduciamo.it
come fare pasta madre

Come fare il lievito madre con farina, acqua e dolcificante

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Come fare il lievito madre con farina, acqua e dolcificante di Lucia Cuffaro La pasta madre o il lievito madre Per essere autosufficienti a vita c’è una...
riflessioni coronavirus

Qualcosa è cambiato: riflessione 4 ai tempi del Coronavirus 

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Qualcosa è cambiato: riflessione 4 ai tempi del Coronavirus di Lucia Cuffaro Stiamo vivendo in una strana atmosfera, quasi ovattata. Dobbiamo stare fermi, e con noi lo...

Dado vegetale con scarti di verdura senza cottura

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Ricetta di Lucia Cuffaro In occasione della Giornata mondiale del riciclo all'interno di un articolo sul progetto Ecco (Economie circolari di comunità di Legambiente), La...
coronavirus decrescita felice

La politica dell’emergenza e la decrescita felice: riflessione 3 ai tempi del Coronavirus

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La politica dell’emergenza e la decrescita felice: riflessione 3 ai tempi del Coronavirus Una riflessione aperta del Movimento per la Decrescita Felice, che stiamo portando...

Come fare il macerato di ortica

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di Lucia Cuffaro Spesso metto in preparazione il macerato di ortica, che uso sia come fertilizzante naturale per le mie piantine ma anche come antiparassitario....

Pasta al Forno con Broccoli Vegan

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Carmen Ingredienti 250 gr. pasta secca integrale tipo mezze penne 250 gr. broccoli lessati alcuni pomodori secchi sottolio mezza cipolla 2 cucchiai olio extravergine di...
Lucia Cuffaro profumo casa

Profumo per ambienti fatto in casa

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Profumo per ambienti fatto in casa di Lucia Cuffaro Come fare un profumo per ambienti senza sostanze di sintesi? Una delle domande che mi viene più fatta...
come fare i germogli di lenticchie

Come fare i germogli di lenticchie in casa

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Come fare i germogli di lenticchie in casa Come far germogliare le lenticchie, con un metodo semplice e veloce per avere in 5 giorni dei...
Lucia Cuffaro

Rallentare, interiorizzare, aspettare l’anima – Riflessione 2 ai tempi del Coronavirus

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Riflessione 2 ai tempi del Coronavirus (giorno 2 della quarantena) In questo momento particolare di pause forzate e di riflessioni, ho provato a tradurre i pensieri in...

Formaggio Spalmabile Vegan fatto in casa

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di Lucia Cuffaro Vuoi avvicinarti alla cucina vegetale o sei vegan e non riesci a rinunciare al formaggio cremoso? Keep calm and... autoproduciamo. Ecco una ricetta facile...