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Conosciamo l’Olio di oliva: un tesoro per l’autoproduzione

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di Lucia Cuffaro Olio d’oliva (Olea europaea oil) Ingrediente sovrano della cucina italiana, l'olio d'oliva è un magnifico nutriente anche per la nostra pelle, grazie alla...

Crackers e grissini fatti in casa

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Gustosi crackers e grissini fatti in casa! Sono adatti per tutti gli eventi, più grandi per la merenda dei bimbi, più piccole per l’happy...

Scrocchiarelle di zucca speziate

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Ingredienti 100 gr. polpa di zucca cotta al forno e fredda 120/150 gr. farina integrale + q.b ½ cucchiaino di sale fino ½ cucchiaino...

Merenda fai da te

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Video https://www.youtube.com/watch?v=RONh-olNc4w

Video tutorial pane con lievito madre

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Video tutorial pane con lievito madre: puntata su Unomattina in Famiglia. Video https://www.youtube.com/watch?v=ueTHy--p1Og Mettiamo “le mani in pasta”, autoproducendo il pane con lievito naturale. Un gesto semplice...

Tè freddo alla fragola fatto in casa

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Facciamo una ricetta particolare: un tè freddo alla fragola fatto in casa. Una bevanda davvero buona, ideale per le giornate assolate di primavera. di Lucia...
Scuola dell'Autoproduzione Lucia Cuffaro

Nasce la Scuola dell’Autoproduzione on line di Lucia Cuffaro

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Scuola dell'Autoproduzione: la prima scuola on line europea creata da Lucia Cuffaro Oggi vorrei condividere un passo importante per la mia vita. Che mi da...

Riciclo torrone: crema di nocciole spalmabile

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Il periodo di Natale è volto al termine: cene, feste con gli amici e tanti dolci. Se non siamo riusciti a finirli tutti ecco...

Lasagne veg con ragù di ceci e zucca

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Carmen Prepariamo insieme a Carmen delle buonissime lasagne veg con ragù di ceci e zucca. Ingredienti Una dose di pasta per sfoglia uguale a quella della ricetta...

Torta di mele Veg

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Carmen La torta di mele veg è perfetta per consumare quelle mele che a volte restano un po' troppo nel cesto portafrutta e appassiscono leggermente,...