Lucia Cuffaro
Lucia Cuffaro
vice presidente del Movimento per la Decrescita Felice
conduttrice rubrica autoproduzione Unomattina in Famiglia
scrittrice del Gruppo Macro
blogger autoproduciamo.it
Chia pudding: il budino che si prepara da solo. Ricetta facile
Facciamo assieme il famosissimo chia pudding: ovvero il budino ai semi di chia che si prepara praticamente da solo!
di Lucia Cuffaro
Chia pudding: il budino...
Consigli salva tempo e salva spazio per device e apparecchi elettronici
Quanti cavi, caricabatterie, telecomandi e piccoli apparecchi elettronici si accumulano nelle nostre case? Spesso li infiliamo tutti nello stesso cassetto e, proprio quando ci...
Materie Prime per l’Autoproduzione
Le materie prime che utilizzo e consiglio
Una delle domande che mi viene fatta più spesso durante i corsi, sui social e sul blog è:...
Cura dei piedi: autoproduzioni e consigli naturali
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I nostri piedi ci accompagnano ogni giorno, spesso dentro scarpe chiuse, sottoposti a sfregamento, sudore e lunghe ore in piedi. Eppure tendiamo...
Herpes labiale. Rimedio con argilla verde
Herpes labiale? Hai mai provato l’argilla verde ventilata?
di Lucia Cuffaro
L’argilla verde è una sostanza minerale naturale, ricca di diversi minerali e utilizzata tradizionalmente per...
Autoproduzioni e consigli per mantenere l’abbronzatura in modo naturale
L'abbronzatura è una risposta di difesa della pelle all'esposizione ai raggi ultravioletti. La melanina, il pigmento responsabile del colorito dorato, viene prodotta per proteggere...
Pediluvio piedi rilassante e rinfrescante fai da te
Vediamo come fare un pediluvio rilassante e rinfrescante fai da te: piedi leggeri, estate felice.
di Lucia Cuffaro
Dopo una giornata trascorsa al caldo, tra passeggiate,...
More di rovo: il gusto selvatico dell’estate da raccogliere, conservare e gustare tutto l’anno
L'estate è il tempo delle more di rovo, uno dei frutti spontanei più amati e generosi della nostra campagna. Passeggiando lungo sentieri, muretti, siepi...
Crema anticellulite autoprodotta naturale
La cellulite è una condizione molto comune che interessa il tessuto sottocutaneo e si manifesta con il tipico aspetto della pelle “a buccia d’arancia”....
NaturOlistica Lumen a Piacenza – Workshop Schiscetta & Workshop Cosmesi e Pelle
A settembre avrò il grandissimo piacere di tenere due workshop nella fantastica cornice dell'ecovillaggio Lumen, all'interno dell'evento NaturOlistica, fiera del Naturale e del Viver...
