Decotto depurativo al cardo

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Le Virtù divine del Cardo mariano di Lucia Cuffaro Studiando il libro Gli Experimenti di Caterina Sforza emergono tante indicazioni utili per la nostra salute. È...

Acqua aromatizzata limone e menta fai da te

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Acqua aromatizzata limone e menta di Lucia Cuffaro Come diminuire la plastica? Ad esempio tenendo in frigorifero bottiglie di vetro con acqua aromatizza da erbe e frutta...

Come fare il pesto di ortiche

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di Lucia Cuffaro In primavera e in estate, le belle giornate, il sole e le passeggiate si portano dietro la voglia irrefrenabile di raccogliere le...

“Le Ricette dell’Energia” libro di Laura Fiandra & Marina Pucello

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Un anno fa circa ho ricevuto un'email da Laura Fiandra. Un'email piena di energia e bellezza in cui mi diceva che sarebbe stato bello...

Aceto aromatizzato fai da te

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Per fare in casa un aceto aromatizzato ci vuole davvero poco e qualche ingrediente che magari abbiamo già in dispensa. Un'idea utile anche come regalo...

Torta di mele in padella

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Ecco come fare una gustosa torta di mele, non in forno ma in padella! Una ricetta di Lucia Cuffaro Occorrente 200 g di farina 150 g...

Pane fatto in casa con lievito di birra

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di Lucia Cuffaro Torniamo a fare il pane fatto in casa, per sfornare una pagnotta che sa di bellezza. Con le farine di grano antico prese...

Lievito di birra fatto in casa

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di Lucia Cuffaro Gli italiani hanno riscoperto questo gesto antico e la voglia di sentire in casa il profumo del pane appeno sfornato. Naturale, sano,...
Scuola dell'Autoproduzione Lucia Cuffaro

Formazione on line: promozione Scuola dell’Autoproduzione di Lucia Cuffaro

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Perché intraprendere il percorso della Scuola dell'Autoproduzione on line? Come sai il mio blog, la mia pagina Facebook e il mio canale Youtube contengono (volutamente e...

Lievito istantaneo fai da te con bicarbonato e limone

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di Lucia Cuffaro Consigli per l'autosufficienza: come fare il lievito istantaneo con bicarbonato e limone. In questi giorni il lievito è finito in tanti negozi alimentari. Secondo...