Cibo

Carmen Ingredienti 250 gr. yogurt soia bianco al naturale senza zuccheri aggiunti 150 gr. zucchero di canna integrale 200 gr. pane grattugiato 100 gr. cioccolato...

Ingredienti 500 ml di latte vegetale 40 g di farina integrale 20 g di amido di mais o fecola di patate 50 g di...

Ricette e preparazioni naturali a impatto zero scritto da Shannon Stonger Recensione di Lucia Cuffaro "Il processo di fermentazione è semplice. I microrganismi esistono ovunque, anche sul...

Carmen Ingredienti 300 gr. farina integrale di grano tenero 200 gr. marmellata (100 prugne – 100 duroni o ciliegie) 70 gr. uvetta 30 gr. zucchero...

Carmen Ingredienti Per la pasta 350/400 gr. farina integrale di grano tenero 150 gr. farina 0 250 gr. bevanda di avena autoprodotta 150 gr. margarina vegetale ...

Carmen Ingredienti 500 gr. cavolo verza 300 gr. orzo perlato 50 gr. gherigli di noci 50 gr. mandorle con la buccia 2 cucchiai lievito alimentare...

Ginger drink fatto in casa Di Lucia Cuffaro Occorrente 50 g di radice di zenzero fresca 1,5 l di acqua 3 cucchiai di zucchero di canna...

Carmen Ingredienti 1,500 kg. circa di fichi 25 gr. zucchero di canna + q.b. 2 cucchiai aceto di mele 100 gr. formaggio morbido di soia...

Marmellata di fichi senza zucchero fatta in casa di Lucia Cuffaro Ingredienti 1 kg di fichi 2 mele bio 1 limone cannella, mandorle, pistacchi, zenzero, chiodi...

Corso pane con pasta madre, kefir, latte vegetale e lettura etichette  con Lucia Cuffaro Smetto di comprare tutto ciò che so fare martedì 25 settembre -...