Alimenti che favoriscono il sonno

0
di Lucia Cuffaro In Italia sono oltre 9 milioni le persone che soffrono di disturbi del sonno o insonnia. È infatti capitato più o meno...

Muesli fatto in casa

0
di Lucia Cuffaro Ecco come fare in casa un ottimo Muesli croccante: semplice e veloce da realizzare. Una miscela di cereali e frutta secca (uvetta,...

Recensione di “10 Idee per Salvare il Pianeta” di L. Palmisano e M. Nardi

0
Una bellissima novità! È uscito finalmente "10 Idee per Salvare il Pianeta - Prima che Sparisca il Cioccolato", il primo libro di Letizia Palmisano...

Succhi di frutta al naturale fai da te

0
La frutta di stagione. Inverno, estate, autunno e primavera ci regalano tanti meravigliose leccornie dolci come pesche, albicocche, fragole, susine, melagrane, mele, pere, kiwi, pompelmi,...

Dado vegetale con recupero scarti di cavoli

0
di Lucia Cuffaro Le perdite di cibo costituiscono un grandissimo spreco di risorse usate per la produzione, come l’acqua, l’energia, la terra. Produrre cibo che...

Chips di bucce antispreco fai da te

0
di Lucia Cuffaro Occorrente 500 g di bucce di verdura e frutta 2 cucchiai di olio di oliva ½ cucchiaino di sale 1 pizzico di...

Pesto di ciuffi di finocchio fai da te

0
di Lucia Cuffaro Occorrente 100 g di ciuffi di finocchio 100 g di noci sgusciate ½ cucchiaino di sale fino 1 spicchio di aglio 1...

Sale di sedano fatto in casa

0
di Lucia Cuffaro Occorrente parti dure di sedano mixer piattini di coccio barattolo di vetro con coperchio Come sappiamo l'eccesso di sale fa male, perché contribuisce...

Farinata di ceci fatta in casa

0
La farinata di ceci è una torta salata a base di acqua e farina di ceci tipica della regione Liguria: una ricetta sfiziosa e...
aceto

Aceto di vino, di mele, di alcol e balsamico: differenze e come usarli

0
Aceto di vino, di mele, di alcol e balsamico: differenza e come usarli di Lucia Cuffaro L’aceto è uno degli ingredienti più presenti nelle case degli...