I miei libri

Fatto in Casa

Un gesto semplice come quello di autoprodurre il pane può essere rivoluzionario? Sì!
Scopri i rimedi naturali, come autoprodurre in cucina, per la pulizia e l’igiene della casa, per la cura del corpo di tutta la famiglia, e anche per quella delle piante e dell’orto.
Il saper fare ci rende più liberi e informati, ed è questa consapevolezza, assieme a valori di sobrietà, condivisione e recupero della tradizione, che l’autrice, partendo dalla sua esperienza personale, prova a trasmettere.


Occhio all’Etichetta

Il mio ultimo libro scritto a 4 mani con Elena Tioli (Vivere senza supermercato).
Un’inchiesta che svela il “lato B” dei prodotti che mettiamo nel carrello, una pratica guida al consumo critico, una lettura semplice e divertente per imparare a leggere le etichette e a riconoscere ciò che ci fa male.
Cibo, bevande, prodotti per l’igiene della persona, per la cura della casa e del giardino, vestiti e articoli per bambini. Al suo interno troverete informazioni, approfondimenti e trucchi per sopravvivere tra le corsie dei supermercati e scegliere le alternative più sane ed etiche.


Cambio Pelle in 7 Passi

L’autoproduzione di Lucia è semplice e immediata. Chiunque può metterla in pratica, in poco tempo e con grande risparmio.
Tanta cura del corpo naturale e ricette di cosmesi, per lei & per lui, con sezioni dedicate ai pigri!
Un percorso che accompagna al cambiamento i lettori di ogni età e sesso, attraverso la leggerezza, con quiz e schede di sintesi, e richiami alle tradizioni del mondo.


Risparmia 700 euro in 7 giorni

Il libro nasce dall’idea di avere a portata di mano una guida pratica, il più possibile completa e agevole per ottenere un considerevole risparmio economico, che sia anche in sintonia con l’ambiente.
Con piccoli gesti ecocompatibili e pratiche quotidiane, che puntino decisi alla lotta contro gli sprechi, potremo avvicinarci all’obiettivo dei 700 euro in 7 giorni. Provare per credere!


Eco Kit per le pulizie ecologiche

Sono davvero necessari tutti i prodotti presenti nei supermercati per fare le pulizie?

Lucia ci dimostra che con 5 semplici materie prime, sempre le stesse, si possono ottenere ben 15 prodotti diversi che ci consentono di risolvere le principali esigenze della detersione casalinga.


fatto-in-casa-con-lucia-dvd

Fatto in casa con Lucia

Energico, simpatico, frizzante e soprattutto ECOnomico ed ECOlogico, finalmente un DVD con i consigli di autoproduzione e risparmio di Lucia Cuffaro.

Senza perdere lo stile naturale e spontaneo che la caratterizza, Lucia ci mostra una giornata all’insegna dell’autoproduzione e del risparmio.

Occhio all’Etichetta

Scritto a 4 mani con Elena Tioli.

Anni di bombardamenti mediatici e tecniche sempre più affinate ci hanno condotto qui: a fidarci della pubblicità. Il risultato? Schiere di consumatori inconsapevoli, sempre pronti ad acquistare prodotti inutili e dannosi.

Per fortuna l’alternativa c’è! Possiamo decidere di non farci prendere in giro dalla confezione, dire addio a bisogni indotti e non essere complici di chi non rispetta le persone e il Pianeta.

FATTO IN CASA

Presentazione libri: “Fatto in casa” di Lucia Cuffaro & “Vivere senza...

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Le buone pratiche: autoproduzione e consumo critico Quando: 21 maggio 2018, ore 16.00 Dove: Biblioteca Collina della Pace - Via Bompietro, 16 - Roma Lucia Cuffaro Lucia Cuffaro,...

OCCHIO ALL'ETICHETTA

Cosa c’è nel Pane in cassetta? Il lato oscuro del pancarré…

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In una fetta di pancarrè trovi tutte queste sostanze: alcool etilico per rendere il pane più morbido farina 00, povera di sostanze nutrienti (e...

CAMBIO PELLE IN 7 PASSI

Sapri/Salerno: presentazione libro e seminario autoproduzione con Lucia Cuffaro

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Sapri (Salerno): presentazione libro e seminario autoproduzione con Lucia Cuffaro Cura del corpo naturale, igiene personale e cosmesi fai da te Idee regalo per un Natale più ecologico mercoledì...

RISPARMIA 700 EURO IN 7 GIORNI

Presentazione libri: “Fatto in casa” di Lucia Cuffaro & “Vivere senza...

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Le buone pratiche: autoproduzione e consumo critico Quando: 21 maggio 2018, ore 16.00 Dove: Biblioteca Collina della Pace - Via Bompietro, 16 - Roma Lucia Cuffaro Lucia Cuffaro,...

ECO KIT PER LE PULIZIE ECOLOGICHE

autoproduzione detersivi Lucia Cuffaro

Seminario Autoproduzione Detersivi – Asilo nel bosco Roma con Lucia Cuffaro

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Seminario  Autoproduzione all'Asilo nel bosco Detersivi con Lucia Cuffaro 💦 Seminario casa ecologica, detersivi fai da te e fitodetergenza con piante officinali con Lucia Cuffaro   L'Asilo nel...

FATTO IN CASA CON LUCIA - DVD

Ospite di Licia Colò: detersivi fai da te con Lucia Cuffaro

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Ospite di Licia Colò nel suo nuovo programma (molto divertente!) "Dio li fa poi li accoppia" condotto assieme ad Alessandro Antonino su Tv2000. Il tema?...

Cosa c’è nel Pane in cassetta? Il lato oscuro del pancarré…

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In una fetta di pancarrè trovi tutte queste sostanze: alcool etilico per rendere il pane più morbido farina 00, povera di sostanze nutrienti (e...

Pasta al glifosato – Libro Occhio all’Etichetta

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Pasta al glifosato Il problema più grande è la perdita del valore simbolico dei cibi. Sono diventati commodities, beni di consumo senza anima. Carlo Petrini ACQUISTA OCCHIO...

Tinture per capelli senza ammoniaca: davvero sicure?

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Multicolor come un unicorno, con effetto cangiante da rave party o castano ramato per rimanere sul tradizionale: le tinture per capelli sono un'abitudine sempre...

Presentazione di Occhio all’Etichetta – Lucia Cuffaro ad EcoFuturo 2019

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Torno anche quest'anno a EcoFuturo, il Festival delle eco-tecnologie, che si tiene a Padova dal 25 al 29 giugno, presso il Fenice Green Energy...

Salone del Libro Torino 2019: Presentazione di Occhio all’Etichetta, il nuovo libro di Lucia...

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Al Salone del Libro 2019 che si terrà a Torino dal 9 al 13 maggio, Lucia Cuffaro ed Elena Tioli presenteranno il loro nuovo...
Festa libro Occhio all’Etichetta! - Cuffaro & Tioli - Na cosetta a Roma

Festa libro Occhio all’Etichetta! – Cuffaro & Tioli – Na cosetta a Roma

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Evento di presentazione del libro: Occhio all’Etichetta! Tutto ciò che devi sapere prima di fare la spesa di Lucia Cuffaro & Elena Tioli edito dal Gruppo Macro Sabato 4 maggio 🕠...

Occhio all’Etichetta: il nuovo libro di Lucia Cuffaro e Elena Tioli

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Immagini, scritte, luci, musiche, odori… tutto in quella corsia dice: Comprami! E spesso, il bravo consumatore, ubbidisce. Anni di bombardamenti mediatici e tecniche di...

Recensione libro Le Tinte Naturali per i Capelli

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Recensione libro Le Tinte Naturali per i Capelli Tinture naturali per capelli? Tantissime persone mi chiedono consigli su questo argomento dato che le tinture commerciali creano...
Rivoluzione dei Microrganismi Effettivi

Recensione libro su Microrganismi Effettivi – Anne Katharina Zschocke

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Recensione libro sui Microrganismi Effettivi - Anne Katharina Zschocke Microrganismi Effettivi: mi sono arrivate tante richieste per fare dei video o articoli e sto studiando!...

Presentazione libri: “Fatto in casa” di Lucia Cuffaro & “Vivere senza Supermercato” di Elena...

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Le buone pratiche: autoproduzione e consumo critico Quando: 21 maggio 2018, ore 16.00 Dove: Biblioteca Collina della Pace - Via Bompietro, 16 - Roma Lucia Cuffaro Lucia Cuffaro,...