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kefir di latte

Come fare il kefir di latte

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Come fare il kefir di latte Kefir = Benessere La parola Kefir deriva dall’armeno Keif che significa benessere. È frutto della fermentazione del latte fresco o...
kefir fatto in casa

Come fare il kefir d’acqua

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Come fare il kefir d'acqua di Lucia Cuffaro Il Kefir d'acqua  o più correttamente sarebbe meglio dire Tibicos è frutto della fermentazione in un liquido zuccherato attivata...

Kefir di latte e d’acqua vegano: articolo su Viviconsapevole

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Piccola guida su come fare in casa il kefir risparmiando al contempo tanti soldi. Articolo scritto per Vivi Consapevole. Due ricette tutte per voi: kefir di...