Hai presente quei profumi leggeri che non stancano mai, che ti accompagnano per ore senza invadere l’aria, ma lasciando una scia fresca e allegra? Ecco, oggi autoproduciamo proprio questo: un profumo corpo spray all’aloe e litsea cubeba, semplice da preparare e perfetto per chi ama la cosmesi naturale fatta in casa. Io l’ho appena realizzato, e profuma di sole, agrumi e buonumore!
di Lucia Cuffaro
Profumo corpo spray aloe e litsea fai da te
Occorrente
- 100 ml di gel di aloe vera cosmetico (non della pianta per questioni di conservazione)
- 15-20 gocce di olio essenziale di Litsea cubeba
- flacone roll-on o spray ben pulito
Preparazione
Prepararlo è questione di pochi minuti. Serve un flacone spray o roll-on ben pulito (una sciacquata con acqua calda, sapone neutro e una passata di alcol per sicurezza), 100 ml di gel di aloe vera cosmetico e 15-20 gocce di olio essenziale di litsea cubeba.
Si versa l’aloe nel flacone, si aggiunge la litsea, si agita un po’ e il gioco è fatto.
Il gel dona una base leggera e idratante, che si assorbe subito senza appiccicare, mentre la litsea sprigiona il suo aroma luminoso e frizzante, una via di mezzo tra limone e verbena. È la ricetta perfetta per chi vuole sentirsi fresca, pulita e sollevata di spirito in una sola vaporizzata.
Proprietà della Litsea cubeba
Ma non è solo questione di profumo. L’olio essenziale di litsea cubeba è un piccolo concentrato di benessere. Contiene un’elevata percentuale di citral — una miscela di geraniale e nerale — responsabile della sua nota agrumata e delle sue proprietà antibatteriche e purificanti.
Secondo diversi studi pubblicati su riviste scientifiche come Molecules (MDPI, 2020) e Frontiers in Pharmacology (2018), il citral mostra una forte attività antimicrobica e antinfiammatoria, utile per la pelle mista o impura. Non a caso, la litsea viene spesso impiegata anche in lozioni e tonici per il viso, perché aiuta a riequilibrare il sebo e a minimizzare i pori.
E poi c’è l’aspetto aromatico, quello che conquista al primo respiro. In aromaterapia, la litsea cubeba è definita “l’olio del sorriso“: tonifica, rinfresca e mette di buon umore.
Alcune ricerche sull’effetto degli oli essenziali agrumati — come quella condotta dalla Kyushu University in Giappone — mostrano che inalare composti ricchi di citral può ridurre i livelli di stress e favorire una sensazione di calma vigile. In pratica, è come spruzzarsi addosso un piccolo raggio di sole.
Attenzione e consigli
Naturalmente, anche la prudenza fa parte dell’autoproduzione consapevole. Gli oli essenziali non vanno mai usati puri sulla pelle: la diluizione nel gel di aloe serve proprio a renderli sicuri e piacevoli. Prima di utilizzare il profumo su tutto il corpo, meglio fare una piccola prova su un’area di pelle per escludere sensibilità individuali. E, come sempre, le donne in gravidanza o chi ha pelle molto reattiva dovrebbe evitarne l’uso o chiedere consiglio al proprio medico.
Uso
Una volta pronto, il profumo corpo all’aloe e litsea può diventare un rituale quotidiano che si conserva per 4 mesi. Una spruzzata sui polsi, dietro le orecchie, sul collo o anche sulle braccia: lascia una sensazione fresca e rinvigorente, perfetta per iniziare la giornata o ricaricarsi a metà pomeriggio.
Se conservato al fresco, lontano dalla luce, mantiene le sue qualità per qualche mese. E quando lo rifarete — perché vi verrà voglia di rifarlo — potrete giocare aggiungendo una goccia di lavanda per un effetto rilassante o un tocco di menta per un profumo ancora più vivace.
È questo il bello dell’autoproduzione: pochi ingredienti, nessuno spreco, tanta libertà creativa e la gioia di sapere esattamente cosa ci spalmiamo addosso. Un gesto semplice, che profuma di natura e di buone vibrazioni.
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Leggere la pelle del viso
"La pelle è la nostra prima casa, un involucro che ci protegge e che ci apre al contatto col mondo esterno. È la sacra pergamena su cui si scrive la nostra storia, quella interna di viscere e organi vitali, quella interiore di onde emotive e rotoli di pensieri. Ma pure quella esterna di relazioni e sguardi, di interazione con energie vitali o fonti di inquinamento, di atmosfere rivitalizzanti e fresche o raggi solari di varia intensità. La pelle è un'opera di scrittura, una mappa dove tutto viene registrato e trascritto".
La pelle del viso ci parla.
Sul nostro volto vi è una vera e propria mappatura di segni, da osservare con il giusto tempo per comprenderne i significati più profondi. La pelle, e in particolare quella del viso, è infatti un organo così ricettivo da essere colpito non solo da squilibri fisici, ma anche da somatizzazioni di natura emotiva e psicologica.
Per questo tutto ciò che "contatta" la pelle del viso dovrebbe essere delicato, naturale e non invasivo. Abbiamo più che mai il dovere e la possibilità di scegliere quello che davvero può farci bene, dentro e fuori, anche nelle pratiche quotidiane della detersione e della cosmesi, o in quelle di cura dei disturbi dermatologici. Vogliamo imparare a prenderci cura della nostra pelle partendo da dentro, da come stanno le nostre emozioni e i nostri pensieri.
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