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Come preparare una maschera purificante per pelli grasse.

Ingredienti
Per un trattamento:

Prepariamo la nostra maschera purificante

In una ciotolina amalgamiamo 1/2 kiwi maturi, un frutto che regola la produzione di sebo purificando la pelle grassa, oltre che un toccasana per le rughe, grazie alla sua alta concentrazione di vitamina C (va benissimo anche 1 cucchiaio di limone spremuto).

Maschera purificante: limoneAggiungiamo 30 g di yogurt bianco bio, idratante ed emolliente; e 15 g di argilla verde ventilata, che elimina le impurità perché seboregolatrice e rivitalizzante e, dato il suo alto contenuto di micronutrienti, fornisce alla pelle un supplemento di minerali e oligominerali.

Lasciamo in posa per 10-15 minuti prima di risciacquare.

Tratto da “Fatto in casa” il mio libro edito dal Gruppo Editoriale Macro.

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Scuola dell'Autoproduzione on line con Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro - Scuola dell'Autoproduzione Online

Mi chiamo Lucia Cuffaro e insegno come mettere in pratica stili di vita ecologici, da attivista e per lavoro. Conduco ogni domenica l'eco-rubrica di Unomattina in Famiglia in diretta su Raiuno. Ho pubblicato libri sul tema e organizzato centinaia di corsi e seminari.

La mia Scuola dell'Autoproduzione è un percorso ragionato e strutturato sulla base di 14 anni di esperienza e di lavoro con professionisti. Permette di sperimentare tutta l'autoproduzione domestica e apprendere in modo veloce e produttivo.

Un totale di 40 ore di video lezioni, strutturate in modo semplice e divertente.

Avrai accesso illimitato per sempre, in Italia o all'Estero, su un portale facilissimo da usare. Troverai 62 video lezioni registrate da consultare quando vuoi, da cellulare, tablet e computer. E poi dispense scaricabili, quiz divertenti per fissare i concetti e approfondimenti.

Ogni mese organizzo anche delle lezioni aggiuntive in diretta con gli studenti (registrate e consultabili anche per chi si iscrive dopo).

Se vuoi approfondire il tema della cucina naturale, la cosmesi, i detersivi fai da te, i rimedi per la salute, l'orto in balcone e in campo, il giardinaggio, è ancora possibile entrare nella mia Scuola dell'Autoproduzione.

Clicca il testo verde oppure scrivimi a info@ecosapere.it

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