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Ho appena creato questa ricetta per una mia carissima amica, che mi ha dato una meravigliosa notizia: nella sua pancia c’ĆØ un semino di gioia che sta crescendo. Lei ne ha passate tante con gli uomini, poi, quando le speranze sembravano finite, ĆØ arrivata una persona meravigliosa, che nonostante la distanza e la diversitĆ  di etĆ , si ĆØ dimostrato l’uomo sempre sognato, e sarĆ  di certo anche un dolce papĆ .

Crema intensiva per gravidanza fatta in casa

di Lucia Cuffaro

Lucia cuffaro

Leggo spesso l’etichetta di una crema per la gravidanza commerciale. Un grande business per il mercato. In quel dolce periodo molte donne si affidano ad etichette che promettono miracoli. Il tutto senza ingredienti di qualitĆ , mascherati da imballaggi accattivanti e prezzi costosi.

Questa crema FATTA IN CASA che ti propongo, semplice da fare, ĆØ una vera forza della natura contro i classici inestetismi della gravidanza, come smagliature, pelle arida, …

Crema intensiva gravidanza fatta in casa

Crema intensiva pancia in gravidanza fatta in casa

Ingredienti

Materiale

  • cucchiaino
  • barattolino di vetro

Costo: circa 3 euro.

Preparazione dellaĀ Crema intensiva pancia in gravidanza fatta in casa

In un barattolino di vetro amalgamiamo con un cucchiaino il burro di karité e l’olio di mandorle dolci, che hanno entrambi proprietĆ  addolcenti ed emollienti.

Olio di mandorla

Olio di mandorla

Infine aggiungiamo il gel d’aloe vera, per un’azione rinfrescante e lenitiva e 1-2 gocce di vitamina E,Ā antiossidante, antiage, antinfiammatoria ed elasticizzante per la pelle.

Modo d’uso della crema corpo in gravidanza

Questa crema balsamo si distribuisce e massaggia sulla pancia con dolcezza, che dopo alcuni minuti dall’applicazione sarĆ  morbida e pronta a ricevere coccole e baci.

Conservazione

Quattro mesi.

Crema intensiva gravidanza

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E per i papĆ ?Ā 

Ecco il video della puntata Rai con le ricette (della mia rubrica Chi fa da sƩ in onda il sabato mattina alle 10 circa): in particolare ho fatto alcune preparazioni che mi sono state richieste non solo da donne ma da tanti uomini.

Per chi volesse approfondire il tema della cura del corpo sana e naturale, per lui e per lei, tra i miei libri il più adatto ĆØ ā–ŗ

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Mi chiamo Lucia Cuffaro e insegno come mettere in pratica stili di vita ecologici con semplicitĆ . Conduco la rubrica eco di Rai1 Unomattina in Famiglia. Ho pubblicato libri sul tema e organizzato centinaia di corsi e seminari.

La mia Scuola dell'Autoproduzione ĆØ un percorso ragionato e strutturato sulla base di 13 anni di esperienza e di lavoro con professionisti. Permette di sperimentare e apprendere in modo veloce e produttivo. Mano nella mano per intraprendere la strada del cambiamento col mio aiuto.

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Ogni 3 settimane organizzo delle lezioni aggiuntive in diretta con gli studenti per sapere come procede e sperimentare nuove autoproduzioni (i video sono poi registrati e consultabili per sempre).

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