di Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro

Occorrente

  • 200 ml di olio di mandorle
  • 80 g di carote bio fresche
  • grattugia
  • colino
  • barattolo di vetro con tappo
  • bottiglia di vetro scuro

Preparazione dell’oleolito alla carota

Forse non tutti sanno che la carota detiene innumerevoli proprietà, anche doposole. Per prima cosa dobbiamo grattugiare a julienne le carote, dopo averle lavate, asciugate e ripulite dalle parti dure e dalla pelle. Una volta ottenuto un trito fine lo versiamo in un barattolo con l’olio di mandorle.

Oleolito alla carota - Carote

Poggiamo il tappo (senza chiudere) e lasciamo riposare al buio per 21 giorni. Trascorso il tempo filtriamo e conserviamo in una bottiglietta di vetro scuro.

L’olio alla carota è adatto da applicare dopo la doccia su pelle umida come doposole. In pochi minuti gli arrossamenti diminuiranno visibilmente e la pelle sarà idratata e liscia.

Oleolito alla carota

Conservazione dell’oleolito alla carota

Si conserva per 3 mesi in una bottiglia di vetro scuro.


Scuola dell'Autoproduzione on line con Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro - Scuola dell'Autoproduzione Online

Mi chiamo Lucia Cuffaro e insegno come mettere in pratica stili di vita ecologici, da attivista e per lavoro. Conduco ogni domenica l'eco-rubrica di Unomattina in Famiglia in diretta su Raiuno. Ho pubblicato libri sul tema e organizzato centinaia di corsi e seminari.

La mia Scuola dell'Autoproduzione è un percorso ragionato e strutturato sulla base di 14 anni di esperienza e di lavoro con professionisti. Permette di sperimentare tutta l'autoproduzione domestica e apprendere in modo veloce e produttivo.

Un totale di 30 ore di video lezioni, strutturate in modo semplice e divertente.

Avrai accesso illimitato per sempre, in Italia o all'Estero, su un portale facilissimo da usare. Troverai 40 video lezioni registrate da consultare quando vuoi, da cellulare, tablet e computer. E poi dispense scaricabili, quiz divertenti per fissare i concetti e approfondimenti.

Ogni mese organizzo anche delle lezioni aggiuntive in diretta con gli studenti (registrate e consultabili anche per chi si iscrive dopo).

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