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Tag: vegan

Lucia Cuffaro

Giornata delle Buone Pratiche: Cucina naturale, sana, veg, economica e veloce

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Giornata delle Buone Pratiche: Cucina naturale, sana, veg, economica e veloce In arrivo una nuova Giornata delle Buone Pratiche, con me, Lucia Cuffaro ed Elena...

Barattolo con preparato per cioccolata calda

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ricetta di Lucia Cuffaro Su un divano, sotto una copertina guardando un bel film: una bella tazza di cioccolata calda da sorseggiare a volte è...

Torta dei 5 minuti e tegolini fatti in casa

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Perché non provare a sperimentare una merenda buona e da leccarsi i baffi: tanti piccoli e simpatici "tegolini" e delle fette di torta facile...

Hamburger di piselli e carote: Prepariamolo insieme

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Ecco a voi una semplice ricetta per preparare un buonissimo hamburger di piselli e carote. I piselli fanno parte della famiglia dei legumi e sono...

Crostata salata con formaggio veg e bietole

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Carmen Ingredienti per la pasta 200 gr. di farina integrale 50 gr. olio extra vergine di oliva 60-70 gr. di acqua ½ cucchiaino di sale fino per...

Involtini di verza e ceci

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Carmen Ingredienti Indicativamente per 2 persone 360 gr. ceci lessati 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 1 spicchio di aglio 1 rametto di rosmarino 1...

Sciroppo ai fiori di sambuco fatto in casa

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AUTOPRODUZIONE DA BERE: Sciroppo ai fiori di sambuco fatto in casa di Lucia Cuffaro Occorrente 8 grappoli di fiori di sambuco 500 ml d’acqua 500 g di...
Cosmesi Lucia Cuffaro

Seminario: cura del corpo e cosmesi vegana di primavera con Lucia Cuffaro

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Seminario: cura del corpo e cosmesi vegana di primavera con Lucia Cuffaro Seminario con Lucia Cuffaro scrittrice del Gruppo Macro, esperta di autoproduzione e conduttrice...

Polpettone di fagioli e ceci

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carmen Ingredienti 180 gr. fagioli borlotti lessati 180 gr. ceci lessati 100 gr. funghi freschi 60 gr. porro affettato 60 gr. carote tagliate a rondelle ...

Torta di mele Veg

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Carmen La torta di mele veg è perfetta per consumare quelle mele che a volte restano un po' troppo nel cesto portafrutta e appassiscono leggermente,...