Naso che gocciola e giornate in casa con il fazzolettino sempre dietro? Per far smettere immediatamente (per qualche ora) questo sgocciolamento c’è il vecchio metodo dei nostri nonni: i fumenti, chiamati anche per tradizioni suffumigi.
di Lucia Cuffaro
Occorrente
- 400 ml di acqua
- 2 cucchiai di sale grosso
- 1 rametto di rosmarino o salvia o timo o eucalipto o menta o camomilla
- pentolino con coperchio
- asciugamano
Prepariamo i fumenti per il raffreddore
Per fare in casa dei fumenti in caso di raffreddore serve davvero poco. Per situazioni acute è importante sentire il proprio medico.
Come prima cosa scaldiamo 400 ml di acqua in un pentolino sciogliendoci dentro 2 cucchiai di sale grosso e un rametto di rosmarino, o salvia, o timo, o eucalipto, o menta per sprigionare profumo ed effetti benefici e balsamici tipici delle erbe aromatiche. O in alternativa dei fiori di camomilla.
Mettiamo il pentolino su un tavolo sopra a un sotto pentola. Ci sediamo davanti e ci copriamo poi la testa con un asciugamano.
Inaliamo profondamente per dieci minuti circa. Oltre ad avere grandi benefici per il raffreddore (il sale blocca per ore il gocciolamento del naso da raffreddore) otterremo una pelle del viso perfettamente pulita!
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