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Prepara in casa una gustosa purea spalmabile antivirale, per combattere i malanni di stagione!  Questo rimedio della tradizione ciociara in caso di raffreddore e virus mi è stato insegnato da mia Nonna Pia.

Ingredienti

  • 100 g di verdure di stagione
  • 3 cipolle bionde
  • 2 spicchi d’aglio
  • ½ peperoncino
  • 1 fettina di zenzero
  • Acqua q.b.

Materiale

  • Pentolino
  • Barattolo con chiusura ermetica

Un rimedio della tradizione in caso di raffreddore, virus o anche solo per prevenire i mali di stagione.

Prepariamo la purea spalmabile antivirale

Basta cuocere a fuoco molto basso tutti gli ingredienti, antibiotici e antinfiammatori naturali, ben sminuzzati con pochissima acqua fino ad ottenere una purea.

Possiamo scegliere una qualsiasi verdura di stagione. Si travasa ancora calda in un barattolino sterilizzato, e poi si usa spalmata sul pane.

Purea spalmabile antivirale - Influenza

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Scuola dell'Autoproduzione on line con Lucia Cuffaro

Lucia Cuffaro - Scuola dell'Autoproduzione Online

Mi chiamo Lucia Cuffaro e insegno come mettere in pratica stili di vita ecologici, da attivista e per lavoro. Conduco ogni domenica l'eco-rubrica di Unomattina in Famiglia in diretta su Raiuno. Ho pubblicato libri sul tema e organizzato centinaia di corsi e seminari.

La mia Scuola dell'Autoproduzione è un percorso ragionato e strutturato sulla base di 14 anni di esperienza e di lavoro con professionisti. Permette di sperimentare tutta l'autoproduzione domestica e apprendere in modo veloce e produttivo.

Un totale di 40 ore di video lezioni, strutturate in modo semplice e divertente.

Avrai accesso illimitato per sempre, in Italia o all'Estero, su un portale facilissimo da usare. Troverai 62 video lezioni registrate da consultare quando vuoi, da cellulare, tablet e computer. E poi dispense scaricabili, quiz divertenti per fissare i concetti e approfondimenti.

Ogni mese organizzo anche delle lezioni aggiuntive in diretta con gli studenti (registrate e consultabili anche per chi si iscrive dopo).

Se vuoi approfondire il tema della cucina naturale, la cosmesi, i detersivi fai da te, i rimedi per la salute, l'orto in balcone e in campo, il giardinaggio, è ancora possibile entrare nella mia Scuola dell'Autoproduzione.

Clicca il testo verde oppure scrivimi a info@ecosapere.it

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