di Lucia Cuffaro
Un’idea davvero fantastica per i mali di stagione come il raffreddore. Ecco come prepararlo:
Fazzoletto balsamico
Occorrente
- 2/3 gocce di olio essenziale di eucalipto
- fazzoletto di stoffa
- bustina di plastica
Cosa fare di un fazzoletto di stoffa, magari lasciato da anni in un cassetto?
Basta versarvi sopra 2/3 gocce di olio essenziale di eucalipto (che si acquista in erboristeria) uno dei rimedi piĂą efficaci per alleviare il naso chiuso.
Per avere benefici immediati basta inalare il profumo.
L’effetto dura per 2/3 giorni. Si ripone in una bustina in plastica per evitare che la preziosa essenza si disperda.
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Scuola dell'Autoproduzione on line con Lucia Cuffaro
Mi chiamo Lucia Cuffaro e insegno come mettere in pratica stili di vita ecologici, da attivista e per lavoro. Conduco ogni domenica l'eco-rubrica di Unomattina in Famiglia in diretta su Raiuno. Ho pubblicato libri sul tema e organizzato centinaia di corsi e seminari.
La mia Scuola dell'Autoproduzione è un percorso ragionato e strutturato sulla base di 14 anni di esperienza e di lavoro con professionisti. Permette di sperimentare tutta l'autoproduzione domestica e apprendere in modo veloce e produttivo.
Un totale di 40 ore di video lezioni, strutturate in modo semplice e divertente.
Avrai accesso illimitato per sempre, in Italia o all'Estero, su un portale facilissimo da usare. Troverai 62 video lezioni registrate da consultare quando vuoi, da cellulare, tablet e computer. E poi dispense scaricabili, quiz divertenti per fissare i concetti e approfondimenti.
Ogni mese organizzo anche delle lezioni aggiuntive in diretta con gli studenti (registrate e consultabili anche per chi si iscrive dopo).
Se vuoi approfondire il tema della cucina naturale, la cosmesi, i detersivi fai da te, i rimedi per la salute, l'orto in balcone e in campo, il giardinaggio, è ancora possibile entrare nella mia Scuola dell'Autoproduzione.
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