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Come fare il lievito madre con farina, acqua e dolcificante

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Come fare il lievito madre con farina, acqua e dolcificante di Lucia Cuffaro La pasta madre o il lievito madre Per essere autosufficienti a vita c’è una...
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Pancake vegan: leggero e gustoso

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Pancake vegan: dietetici e facili da preparare Ingredienti 200 gr di farina bio 200 g di latte vegetale 4 cucchiai di olio di girasole bio ...
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Pranzo in barattolo di Lucia Cuffaro A lavoro, a scuola, o per lo spuntino di metà giornata: il pranzo più cool è racchiuso in un barattolo...
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Come fare i germogli in casa

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Come fare i germogli in casa di Lucia Cuffaro   Non abbiamo un giardino ma sogniamo di avere un orto? E’ possibile coltivare anche dentro un appartamento e...
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Molto più sana, molto più fashion, molto più ecologica di una bibita gasata della grande distribuzione piena di additivi, coloranti e zuccheri raffinati: ecco...

Gelato alle fragole: con metodo veloce e senza gelatiera

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Ingredienti 200 g di fragole bio 200 g di panna di soia o altra vegetale 50 ml di latte vegetale (riso, mandorle, soia, …) ...

Video tutorial Latte vegetale (riso, soia, mandorla)

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Latte vegetale fatto in casa Video tutorial su come realizzare in casa del buonissimo latte vegetale di riso, soia o mandorla. Il latte vegetale rappresenta un’alternativa...

Mozzarella vegan alle mandorle

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La più semplice ricetta per autoprodurre in casa una deliziosa mozzarella vegan alle mandorle da aromatizzare con fantasia e secondo il proprio gusto. Gustosa e...
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Barrette energetiche per lo sport di Lucia Cuffaro Una ricetta per delle gustosissime barrette energetiche perfette per chi ha bisogno di energia per l'attività fisica. Ingredienti 150...
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Frutta essiccata fatta in casa

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Frutta essiccata fatta in casa: semplice e divertente! di Lucia Cuffaro In estate e in inverno Ingredienti frutta di stagione bio o coltivata tagliere e coltello limone Materiale ...