pranzo in barattolo

Pranzo in barattolo

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Pranzo in barattolo di Lucia Cuffaro A lavoro, a scuola, o per lo spuntino di metà giornata: il pranzo più cool è racchiuso in un barattolo...

Torta di mele in padella

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Ecco come fare una gustosa torta di mele, non in forno ma in padella! Una ricetta di Lucia Cuffaro Occorrente 200 g di farina 150 g...
pancake vegan

Pancake vegan: leggero e gustoso

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Pancake vegan: dietetici e facili da preparare Ingredienti 200 gr di farina bio 200 g di latte vegetale 4 cucchiai di olio di girasole bio ...

Gelato alle fragole: con metodo veloce e senza gelatiera

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di Lucia Cuffaro Occorrente 200 g di fragole bio 200 g di panna di soia o altra vegetale 50 ml di latte vegetale (riso, mandorle,...

Pane con lievito madre: metodo veloce

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Vuoi preparare del pane con lievito madre? Questo pane è sovversivo. Sembra una normale pagnotta e invece nel suo piccolo è antisistemico. E' fatto con farine di...

Latte di riso fatto in casa: Ecco la ricetta

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Vorresti produrre il latte di riso fatto in casa bianco naturale? Ecco una nuova ricetta appena pubblicata per realizzare in casa e con facilità una...

Gnocchi di ceci fatti in casa

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Ingredienti 200 gr. farina di ceci 200 gr. farina a scelta (bianca, integrale, senza glutine, ecc...) 400 gr. acqua calda (la quantità è variabile...

Frutta essiccata fatta in casa

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Frutta essiccata fatta in casa: semplice e divertente! di Lucia Cuffaro Da autoprodurre in casa sia in estate e che inverno con metodi diversi Occorrentte frutta di...

Latte di cocco fatto in casa: Ecco la ricetta

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Vuoi imparare a produrre il latte di cocco fatto in casa? Il latte di cocco, una bibita rinfrescante ed esotica, possiede un giacimento di proprietà,...

Besciamella veg fatta in casa

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Autoproduzione in tavola: Besciamella vegan fatta in casa di Lucia Cuffaro Una ricetta semplicissima e veloce da preparare per questa leccornia a base di latte vegetale, 100% vegan. Da...