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Tegolini fatti in casa: merenda sana e golosa

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di Lucia Cuffaro Leggendo con attenzione le etichette poste sulle confezioni delle merendine commerciali notiamo strani ingredienti che non sono altro che: conservanti grassi coloranti ...
Torta di mele in padella

Dolcificanti naturali: 3 alternative allo zucchero

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di Lucia Cuffaro Perché diminuire lo zucchero Per l’OMS l’eccessivo consumo di zucchero ha portato alla diffusione di varie malattie cronico-degenerative quali diabete, patologie cardiovascolari e...
Lucia Cuffaro barattolini

Crema di peperoncini fatta in casa

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Questa crema di peperoncini fatta in casa è davvero ideale per accompagnare formaggi, antipasti, per farcire tartine o crostini, oppure per condire sughi e...
Pancake vegan: leggero e gustoso

Pancake vegan: leggero e gustoso

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Per ottenere dei prelibati pancake vegan, leggeri e gustosi al contempo, bastano pochi minuti di preparazione. Più difficile sarà non mangiarne troppi! di Lucia Cuffaro Occorrente ...
marco pizzuti e Lucia Cuffaro

Isola di Veg: Marco Pizzuti & Lucia Cuffaro

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Isola di Veg: Marco Pizzuti & Lucia Cuffaro Area Conferenze - Sabato 28 Maggio 2016 all'interno della manifestazione L'Isola di Veg (27/28/29 Maggio 2016) Parco del...

Torta di riso e arancio

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Carmen Ingredienti Ingredienti per una tortiera apribile del diametro di 27 cm: 250 gr. biscotti tipo Digestive vegani 80 gr. margarina vegetale Ingredienti per il riso 400...

Preparato per Burgerini Veg in Barattolo

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Una ricetta sfiziosa e facile da realizzare per fare il preparato per i burgerini veg in barattolo. Questa idea è di Simona Signorelli, una ragazza fantastica...
Lucia Cuffaro barattolini

Salsa francese alla senape fatta in casa

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Salsa alla senape per insalate e contorni: bastano solo 1 cucchiaio di mostarda o senape, 1 cucchiaio di aceto balsamico e 2 cucchiai di olio evo... scopri come nell'articolo! di Lucia...

Panini dolci integrali vegani con pasta madre

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Carmen Ingredienti 250 gr pasta madre rinfrescata 3 volte 450 gr farina integrale ½ cucchiaino di polvere d’arancia per aromatizzare (facoltativo) 80 gr di zucchero...
Dado vegetale congelato vaschetta ghiaccio

Preparato per soffritto

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di Lucia Cuffaro Occorrente 1 cipolla 1 carota 50 g di prezzemolo, basilico e sedano 300 ml di olio di oliva vaschetta per cubetti mixer Avanzano...