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Fagiotella: sorprendente crema spalmabile al cioccolato con i fagioli

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Sembra impensabile, ma una crema spalmabile al cioccolato con i fagioli autoprodotta è pazzesca. Il sapore è inimmaginabile, super buona. Prima di provarla non...

Mozzarella di mandorle: ecco come si prepara

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La più semplice ricetta per autoprodurre in casa una deliziosa mozzarella di mandorle da aromatizzare con fantasia e secondo il proprio gusto. Gustosa e di grande...
Lucia Cuffaro brocca acqua malva

Bevande naturali delle feste fatte in casa

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Bevande naturali delle feste fatte in casa ricette di Lucia Cuffaro Anche durante le Feste è importante tenere in considerazione la cura dell’ambiente. Cerchiamo di evitare la...

Tortelloni Veg con zucca e pomodori secchi

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Carmen Prepariamo insieme a Carmen una ricetta sviziosa come i tortelloni veg con zucca e pomodori secchi. Le quantità degli ingredienti sono da considerarsi per 4...

Pasta al Forno con Broccoli Vegan

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Carmen Ingredienti 250 gr. pasta secca integrale tipo mezze penne 250 gr. broccoli lessati alcuni pomodori secchi sottolio mezza cipolla 2 cucchiai olio extravergine di...
pranzo barattolo

Pranzo in barattolo

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Pranzo in barattolo di Lucia Cuffaro A lavoro, a scuola, o per lo spuntino di metà giornata: il pranzo più cool è racchiuso in un barattolo...
isola di veg 2016

Lucia Cuffaro ospite dell’Isola di Veg

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Ospite dell'Isola di Veg Questa settimana presento al'Isola di Veg Fatto in casa con Lucia, il primo video corso sull'autoproduzione, con preparazioni solo di tipo vegan. 17:45 >...

La testimonianza di chi ha scelto Vegan Discovery Tour: tutto gratuito!

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  Un percorso ben fatto, mi ha arricchito molto. Le mail e il sito sono strutturati in modo chiaro e sono di facile lettura. Per...

Castagnaccio fatto in casa

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di Lucia Cuffaro La regina dell’autunno: la castagna fa bene e ne è consigliato il suo consumo dato che contiene tantissimi elementi nutritivi come vitamine,...
tegolini-fatti-in-casa-lucia-cuffaro

Tegolini fatti in casa: merenda sana e golosa

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di Lucia Cuffaro Leggendo con attenzione le etichette poste sulle confezioni delle merendine commerciali notiamo strani ingredienti che non sono altro che: conservanti grassi coloranti ...